आपके आत्म-अलगाव में होने के दौरान सहायता / Help while you are isolating

COVID-19 (कोविड-19) वाले अधिकांश लोगों में हल्के से लेकर मध्यम लक्षण होंगे और वे इसकी घर पर ही देखभाल कर सकेंगे। लेकिन अगर आप COVID-19 के कारण सैल्फ आइसोलेशन (आत्म-अलगाव) में हैं, तो जरूरत पड़ने पर मदद उपलब्ध है।

उपलब्ध सहायता

ज्यादातर लोग परिवार और दोस्तों की मदद से इंतजाम कर पायेंगे। लेकिन अगर आपको और आपके परिवार को आत्म-अलगाव के दौरान अतिरिक्त सहायता की जरूरत है, तो आपको कुछ अतिरिक्त सहायता उपलब्ध हो सकती है जैसे कि:

  • आपूर्ति (सामान) को आप तक पहुंचना
  • भोजन, दवा और कुछ बिलों जैसे तत्काल और आवश्यक खर्चों का भुगतान करने के लिए पैसा
  • आपके क्षेत्र में सामुदायिक समूहों, ईवी और पैसीफिक (प्रशांत ) समूहों से सहायता।

आपके आत्म-अलगाव में होने के दौरान सहायता के लिए अनुरोध करें

जरूरत पड़ने पर कोई भी मदद के लिए अनुरोध कर सकता है - यह जरूरी नहीं है कि आप बेनिफिट (भत्ता) प्राप्त कर रहे हों।

आप सप्ताह के 7 दिन, सुबह 8 बजे से रात 8 बजे तक 0800 512 337 नंबर पर COVID वेलफेयर लाइन पर निःशुल्क फोन कर सकते हैं।

संपर्क में रहें

अपने दोस्तों और परिवार के साथ संपर्क में रहें और किसी भी सामुदायिक समूह जिनके आप संपर्क में हैं, उनके साथ संपर्क बनाए रखें। वे:

  • जांच कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं
  • जाँच करें कि आपको भोजन या दवाओं जैसी बुनियादी चीजों की जरूरत तो नहीं है।

अगर आपको चिकित्सा सहायता की जरूरत है

अगर आपके लक्षण बिगड़ जाते हैं या आपको तत्काल चिकित्सा देखभाल की जरूरत है, तो अपने स्थानीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या हैल्थलाइन को 0800 358 5453 नंबर पर फोन करें।

अगर आपको या COVID-19 से पीड़ित व्यक्ति को सांस लेने में कठिनाई, सीने में तेज दर्द, मूर्च्छा या बेहोशी आती है, तो तुरंत 111 पर फोन करें।

आर्थिक सहायता

यदि आप किसी मेडिकल स्थिति के कारण काम नहीं कर रहे हैं, तो अस्वस्थता अवकाश या अन्य अवकाश के बारे में अपने नियोक्ता से बात करें।  Employment NZ (रोज़गार एनज़ैड) के पास अवकाश पात्रता के बारे में जानकारी उपलब्ध है। 

यदि आपको तत्काल खर्चों के लिए सहायता चाहिए तो आप Work and Income (वर्क एंड इनकम) से सहायता के लिए पात्र हो सकते हैं।  www.workandincome.govt.nz (external link) की जाँच करें या 0800 559 009 नंबर पर फोन करें। 

वेलबीइंग (भलाई या कल्याण) हैल्पलाइनें और सहायता

अगर आपको लगता है कि आप हालातों का सामना नहीं कर पा रहे हैं, या आप दूसरों के बारे में चिन्तित हैं तो हैल्थ प्रोफेशनल (स्वास्थ्य पेशेवर) के साथ बात करना जरूरी है।

सहायता प्राप्त करने के लिए हैल्पलाइन खोजें

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