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有關紐西蘭新冠疫情應對的 [中文] 資訊。

須知與行動指南 | What you need to know and do

須知與行動指南

如果您感到不適,請留在家中。 如果您或家人出現以下一種或多種症狀,需要進行快速抗原檢測(RAT):

  • 流鼻涕
  • 喉嚨痛
  • 咳嗽
  • 發燒
  • 嘔吐
  • 腹瀉
  • 頭痛
  • 嗅覺或味覺喪失
  • 呼吸急促

重要的是確保您家中有足夠的 RAT 試劑,以供家中有人感到不適並需要測試時使用。RAT將繼續於 2023 年全年免費為公衆提供。您可以在 Healthpoint 網站上查看可以領取 RAT 和口罩的指定地點, 或者致電 0800 222 478 並選擇選項 1

新冠檢測

請切記於My Covid Record (「我的新冠紀錄」) 上報告您的 RAT 檢測結果, 或撥打幫助熱線 0800 222 478 並選擇選項 1,獲得可能需要的任何幫助及支持。

我的新冠紀錄」| My Covid Record (external link)

隔離

隔離是管控病毒傳播的重要途徑。

如果您的新冠檢測結果呈陽性,即使您只有輕微症狀,我們亦建議您隔離 5 日。從出現症狀之日或檢測結果呈陽性之日起(以較早者為準)開始進行隔離。這意味著您不應該去上班或上學。

如何自我隔離

如果在這 5 您確實有需要離家外出,請務必採取預防措施以避免將新冠病毒傳播給他人。 每次出門時,您都應該戴好口罩。 請不要:

  • 前往醫療機構(除非是為獲得醫療護理)
  • 造訪老人護理院
  • 接觸任何有風險罹患新冠重症的人士。

您應該與雇主討論關於您重返工作崗位的事宜,或與學校校長討論您的孩子重返校園的事宜。您的雇主或學校可能會要求額外的預防措施。

如果您的症狀已經消失並且感覺不錯,則可以恢復正常生活。由於您的病毒傳染期可能長達 10 日,因此我們建議您在必要時佩戴口罩後再前往:

  • 醫療機構(除非是為獲得醫療護理)
  • 老人護理院
  • 接觸任何有風險罹患新冠重症的人士。

口罩

佩戴口罩仍然是預防呼吸道疾病(包括新冠)傳播的重要方法,尤其是對於健康和殘疾護理機構。

建議您前往醫療服務機構時佩戴口罩。

請遵守醫療機構和醫院關於就診時佩戴口罩的政策,您可能需要在特定情況或於醫療機構內的指定地點佩戴口罩,以協助保護高風險人群。

佩戴口罩

指定采集站可以免費提供口罩和 RAT 試劑。

查看您附近的采集站 | Healthpoint (external link)

家庭接觸者

如果您或家庭成員的新冠檢測呈陽性,則與您同住的其他人也面臨更高的感染風險。我們建議,自該家庭成員新冠檢測呈陽性之日起,所有家庭接觸者繼續使用 RAT 進行檢測。

如果您與患有新冠肺炎的人同住或同處至少一晚或一天(超過 8 小時),則屬於家庭接觸者。 家庭接觸者應每天使用 RAT 連續測試 5 日。

家庭接觸者

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