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有关新西兰新冠疫情应对的 [简体中文] 信息。

须知及行动指南 | What you need to know and do

须知及行动指南

如果生病应留在家中。如果您或您家中的某人出现以下一种或多种症状,您应该进行快速抗原检测(RAT): 

  • 流鼻涕
  • 咙疼
  • 咳嗽
  • 发烧
  • 呕吐
  • 腹泻
  • 头痛
  • 觉或味觉丧失
  • 呼吸困

重要的是要确保您家里有足够的 RAT试剂盒,以防家中有人感到不适并需要测试。RAT将在整个2023对所有人免费。您可以在Healthpoint网站上找到RAT和口罩指定发放点, 或致0800 222 478选择选项1 

新冠检测

请记住在My Covid Record(我的新冠记录)中报告您的 RAT 结果, 拨打帮助热线 0800 222 478 选择选项 1,以便您可以获得您可能需要的任何帮助和支持。  

我的新冠记录 | My Covid Record (external link)

隔离 

隔离是管理病毒传播的重要方法。 

如果您的新冠检测呈阳性,即使您只有轻微症状,我们也建议您隔离 5 天。从症状开始的那一天或检测呈阳性的那天开始隔离,以先出现的那天为准。这意味着您不应该去上班或上学。 

如何自我隔离

如果您在5天内确实需要离开家,请务必采取预防措施,以防止将新冠病毒传播给他人。 门时应时刻戴上口罩。 您不应: 

  • 去医疗机构(获得医疗服务除外)
  • 访老年住宿护理机构
  • 与任何有新冠严重不适风险的人有接触。

应该与雇主讨论您重返工作岗位,或与您的孩子的校长讨论孩子重返学校的事。您的雇主或学校可能会要求采取额外的预防措施。 

如果您的症状已经消退并且感觉不错,您可以恢复正常活动。由于病毒传染期可长达10天,因此如果您需要去以下场所,我们建议您戴上口罩: 

  • 疗机构(获得医疗服务除外)
  • 老年住宿护理机构
  • 与任何有新冠严重不适风险的人接触。

口罩 

戴口罩仍然是我们预防包括新冠在内的呼吸道疾病传播的重要方式,特别是在卫生和残疾护理环境中。  

议您在去医疗保健机构时佩戴口罩。 

请遵守医疗机构/医院关于在其场所戴口罩的政策,您可能会被要求在医疗机构内的特定情况或地点佩戴口罩,以帮助保护高风险人群。 

戴口罩

参与提供免费口罩和免费 RATS的采集站。 

查找您附近的采集中心 | Healthpoint (external link)

家庭接触者 

如果您或家庭成员的新冠检测呈阳性,则与您同住的其他人感染的风险也更高。我们建议所有家庭接触者从感染者新冠检测呈阳性之日起持续使用RAT进行检测。 

如果您与新冠患者同住或至少与患者共处了一晚或一天(超过8时),则被视为家庭接触者。 家庭接触者应每天使用 RAT 进行检测,持续5天。  

家庭接触者

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